Portrait: Manuela Stangl - MANYO; Yogaveranstaltungen; Yoga-Wochenenden; Yoga-Tage; Yoga-Urlaub; Yoga-Reise; Yoga auf der Alm; Yoga und Wellness
Angebot von MANYO Yoga Gleisdorf Manuela Stangl

 

Manchmal muss es einfach mehr sein:

Mehr Yoga, mehr Bewegung, mehr Entspannung,

mehr Freude, mehr Ich, mehr Körper, mehr Ruhe,

mehr Lebensfreude, mehr Leben, mehr Achtsamkeit,

mehr Kraft, mehr Wir, mehr Stille, mehr Energie,

mehr Reisen, mehr Dankbarkeit, mehr Genießen,

mehr SEIN...


Logo: MANYO Körper- und Energiearbeit Gleisdorf

Yoga-Wochenende 30.9.-2.10.2022

MANYO Yoga; Yoga-Wochenende im Naturparkhotel Bauernhofer

 

Urlaub in der Steiermark! Yoga in der Steiermark!

Wir verbringen ein wundervoll erholsames Yoga-Wochenende im Seegasthof Breineder*** in Mönichwald. Neben achtsamen Asanas und Pranayamas (Körper- und Atemübungen), stehen auch Wellness und Spaziergänge um den hauseigenen See am Programm - also ein Wohlfühlprogramm für Körper, Geist und Seele. J

 

Ablauf:

Check-in am Freitag ab 14 Uhr, Check-out Sonntag bis 10 Uhr

 

Yoga-Programm:

Freitag            16 - 18 Uhr               ankommen, wahrnehmen, spüren

Samstag         6.30 - 7.30 Uhr       Atemübungen und Meditation

Samstag          10 - 13 Uhr              Anatomie-Workshop zum Thema Füße/Beine

Samstag          16 - 18 Uhr              dehnen, mobilisieren, kräftigen

Sonntag           6.30 - 7.30 Uhr     Sonntags-Sonnengrüße

Sonntag           10 - 12 Uhr             entspannen, genießen, auftanken

 

Das Wochenende ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet!

 

Ich freue mich auf die gemeinsame Zeit! 

 

 

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Yoga-Wochenende September Steiermark Mönichwald
2022_Yoga-Wochenende September Mönichwal
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Yoga-Wochenende 18.-20.11.2022

MANYO Yoga; Yoga-Wochenende im Naturparkhotel Bauernhofer

 

Urlaub in der Steiermark! Yoga in der Steiermark!

Diesmal verbringen wir ein wundervoll erholsames Yoga-Wochenende im Posthotel Thaller**** in Anger bei Weiz. Neben achtsamen Asanas und Pranayamas (Körper- und Atemübungen), stehen auch Wellness und Kulinarik am Programm - also ein Wohlfühlprogramm für Körper, Geist und Seele. J

 

Ablauf:

Check-in am Freitag ab 14 Uhr, Check-out Sonntag bis 10 Uhr

 

Yoga-Programm:

Freitag            16 - 18 Uhr               ankommen, wahrnehmen, spüren

Samstag         6.30 - 7.30 Uhr       Atemübungen und Meditation

Samstag          10 - 13 Uhr              Anatomie-Workshop zum Thema Wirbelsäule/Brustkorb

Samstag          16 - 18 Uhr              dehnen, mobilisieren, kräftigen

Sonntag           6.30 - 7.30 Uhr     Sonntags-Sonnengrüße

Sonntag           10 - 12 Uhr             entspannen, genießen, auftanken

 

Das Wochenende ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet!

 

Ich freue mich auf die gemeinsame Zeit!  

 

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Yogawochenende Urlaub in der Steiermark, Urlaub in Anger
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MANYO Körper- und Energiearbeit Yoga Gleisdorf Manuela Stangl; sanftes, achtsames Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Manuela Stangl, 8200 Gleisdorf, manuela@manyo.at, 0664/257 1494